É chegou o temível fim de semana onde é dificil maneirar nos lanches,
mais vou tentar mais que nas outras semanas, essa semana não fiz nenhum
exercício então ja viu ,a balança na quarta-feira não vai ser muito boa, primeiro quero
emagrecer 10kg, depois disso entro na academia, adoro fazer musculação e
spinning, quero votar logo, mais as caminhadas tem me ajudado no
condicionamento fisíco.
Aí vai uma foto minha devia estar aí com uns 88kg a90kg.
bjs eu chego lá vou ficar melhor ainda!!!
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