Minha meta!

quinta-feira, junho 03, 2010

força de vontade + força de vontade...

Oi minhas lindas.

Bom nesse feriadão prolongado pensei, tá tudo perdido pra mim,rsrsrsrsrsrsrsrs. Na terça ja comecei a dar umas siscadas fora da RA, teve caldo e bolo na facul pra comemorar uns nivers de alunos, tomei caldo só uma vez, mais tinha linguiça e eu não tirei, e comi duas fatias de bolo de chocolate com côcô hum adoro bolo de niver mais fui na academia esse dia e ai a consciência ficou mais tranquila, na quarta tava muito anciosa tinha uma prova daquelas e comi pipoca e chocolate e não fui na academia estava estudando. Bom hoje então a gente pensa há ja ta ruim deixa pra segunda-feira agora, acordei as 06:30h pois o maridão e meu filho foram p/ Rio pois meu filho foi jogar bola, minha filha ta na casa da minha mãe, pensei depois que eles saírem vou ficar na cama até tarde e depois comer e de depois estudar um apouco e arrumar a casa e etc... Mas algo aconteceu! Quando deitei de novo coloquei num canal da TV a cabo e tava  dando um programa em que moça queria emagrecer 20kg isso durante 6 meses, mais ela tinha tudo um personal-treiner, nutricionista, pisicologo etc... Ela era linda e conseguiu emagrecer e melhorar a auto-estima, e aí adivinha o que aconteceu? Isso me deu uma força enorme, levantei fui caminhar e correr nunca tinha corrido comecei hoje, depois fui na academia e fiz a serie de músculação e depois fiz um pouco de ergométrica, que délicia, agora meu fds não esta perdido isso tudo me deu um gás, enorme e sei que vou ficar bem. Bom moral da história penso que as vezes a gente é derrotada pois não acreditamos que podemos, e qualquer coisa que começamos já pensando que não conseguiremos certamente não conseguiremos.
Eu estava assim não acreditando que passaria esse feriadão sem jacar, mais bastou parar refletir olhar o alvo que tudo mudou. Meu conselho saia de casa caminhe e reflita, saia do seu habitati que te deprime e veja a vida lá fora, ficar dando voltas ao redor do nosso úmbigo nos deprime e nos derrota, saia e viva a sua vida está te esperando!!!
BJUS DE SUA AMIGA!!! 

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Há volto mais tarde com minha pesagem. baaay

12 comentários:

  1. Ai, pensei que tbem ia jacar este feriadão, mas depois de ver seu post me animei tbem...rssrs....hoje a tarde vou sair da toca...tá um sol lindo lá fora...
    Bjocas

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  2. Lucianaaaa parabéns pela atitude!!!!!
    É esse pique q deveriamos ter todos os dias né!!!!rsrsrsrs
    Hj mesmo sendo feriadão,daki a pouco to indo caminhar,não to indo de manhã,pq ta muito frio!!!!!rsrsrsrsrsrs
    Mas não to deixando de fazer,essa semana fui todos os dias,to até orgulhosa de mim mesma!!!!rsrsrsrsrsrs
    Não vamos deixar q a desculpa do feriado acabe com nossa dieta!!!!
    Bjuuuuuussssssssssssssss

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  3. Ola Luciana, que bom que reagiu!
    Para mim, enxerguei o feriadao diferente já que a rotina me fez jacar, jacar, jacar!
    Concordo com você... desistimos pq nao acreditamos que podemos e além disso, nos deixamos levar pelos outros.

    Kisses

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  4. eu tb comecei a semana mal segunda e terça foi um desastre
    mas tambem to acreditando que a semana não sera perdida
    e hoje ziper na boca rsrsrs
    bjim

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  5. Poxa....isso foi um ditero no estômago! Vou já,já fazer minha caminhadinha básica. Beijokas e brigadú pelo post!

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  6. oi lu...queria poder ter assistido o mesmo programa que vc...mas eu só acordo na hora do almoço (kkkk)...acho que vc escreveu pra mim... eu não saio de casa NUNCA..nem no portao..nem no quintal...é NUNCA MESMO!!! vou dar uma volta no quintal e ver se mudou alguma coisa...




    bjoooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

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  7. E bem isso mesmo parece que tem hora que a gente perde o foco ,parece que a gente se esquece que a caminhada e longa e não podemos desanimar ,valeu a força beijussss

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  8. ISSO MEEEESMO AMIGA!
    Força nessa piruca aiii hein kkkkkk
    nem te falo, outro dia tbm me deu aloka assim e pode ter certeza que qdo essas coisas acontecem dá um up na nossa RA neh.. parece que revigora a alma.
    continue assim .. e acho que vou ate me inspirar em vc e vou caminhar mto amanha, correr ta dificil ainda kkkkk
    Beijão

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  9. oi
    também estou no desafio de natal e pasei por aqui para te desejar muita sorte e especialmente muita força!!
    ja te estou a seguir.
    qualquer coisa podes falar comigo... bjinhos

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  10. Olá! Estamos juntas no Projeto Natal 2010!
    (https://lametamorfose.wordpress.com)

    Sucesso para nós!

    "De tropeços , vitórias e quedas se constrói a experiência"

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  11. Oieee... tem um selinho especial para você em meu blog.

    Beijos

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  12. olá achei alguem como eu ? rsrsrrs tambem tenho um blog http://charmedegordinha.blogspot.com/ adorei o seu e combina comigo bjs

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deixem um incentivo!!!