Minha meta!

sexta-feira, março 26, 2010

Adivinha quem chegou?

Oi amigas
Porque será que quando a RA engata a dona M. ta sempre chegando? Que saco, aí ainda vem a TPM 
que antecede ela pra deixar a gente anciosa, nervosa e inchada. Ninguém merece né. Mas tudo bem a gente vai criando anticorpos pra lidar com elas, estou muito anciosa e nervosa, ja até briguei com o marido, minha boca quer moder tudo que vê pela frente, foi então que pensei o que vou fazer para driblar isso! tomei uma desisão, vou me exercitar muito dizem que ajuda, e vou substituir ao máximo os carbidratos por proteína, que engordam pouco e ajuda nos músculos, e comer muitas frutas, vamos ver como vai ser, é a primeira vez que tento isso,  tomará que de certo. fui conhecer a academia onde vou fazer a hidro-circuito, gostei e o maridão falou que vai me ajudar a pagar, ficou melhor ainda, vou fazer uima aula experimental na segunda-feira, quero fazer apenas por 3 meses e  eliminar nesses 15kg ai então vão ficar faltando 10kg p/ o meu objetivo ai vou ter que pegar mais pesado e mudo de atividade. Bom meninas e isso ai planos e planos e vamos botar em pratica que os resultados virão. bjus e um ótimo final de semana, que seja muto, muito,muito light pra todas nós!!! e Deus me ajude com essa TPM... 


5 comentários:

  1. Ai ai TPM,assim não dá.
    amiga sei bem o que é Tpm.bom fim de semana

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  2. espero que de certo as aulas
    exercicio e sempre bom da + animno na dieta
    bjim
    bom fds

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  3. Oie, eita que a TPM te largue logo,kkkk, um ótimo findi, um abraço de dois braços e com duas vorta e meia.Jana.

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  4. É sempre assim, estamos 3 semanas para nos mentalizarmos a comer bem e dps a demoniaca Dona M, vem e estraga tudo... é de gritar e desesperar....

    Beijo e bom fds!

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  5. Oi linda.
    Obrigada pelo carinho, a tristeza está quase passando, e espero logo,logo, estar com vcs.

    Ah, tem selinho no meu blog pra vc, passa lá!!! Bjos mil.

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