Valeu a força!!!

Oi Pessoal

Depois de ler os recadinhos não pude deixar de agradecer, eles ajudam mesmo. Bom desde que comecei aos poucos voltar a Ra e a Caminhar no simulador já se foram 2,800kg, fico tão feliz e olha que to comendo de tudo mais com muita moderação, as vezes só uma mordidinha pra passar a vontade mais como se não acaba que tudo vira uma tortura né. Sei que esses primeiros kilos são líquidos e tal mais a barriga já murchou um pouco e a sensação é ótima. Ontem fui ao supermercado e já fiz algumas comprinhas, aqui em casa e mais fácil tudo mundo entra na comida light comigo e eu não deixo o saber de fora não só manero na gordura e açúcar faço as coisas mais na chapa ou no forno  e assim tudo fica mais saudável. Bom gente obrigada por tudo e vamos que vamos. bjus e ótimo domingo!!! 

OLHA EU AQUI DE NOVO!!!

OLÁ ESTOU VOLTANDO!!!

Para isso já estou me equipando:



comprei os dois amanhã vou me pesar e medir, ainda não dá pra sair de casa pra fazer exercícios por causa de Miguel que agora está com 3 meses, então resolvi me arranjar de outro jeito afinal já estou quase na casa dos 3 dígitos de novo e eu não aceito isso. bjus até se é que alguém ainda passa por aqui rsrrsrsrsrrsrs!!!

Oi meninas to numa correria só com o Miguel tem hora que ele fica quietinho mais tem hora que só quer mama. Meu peso ta voltando já perdi uns 11 kg, mais tive que tomar vitaminas pois estou anemica aí não sei se é da cabç, mais começei comer muito, me peso toda sexta aí  que vou ver como estou depois que começei a tomar a vitamina. Bom no mais to louca pra voltar a Ra  e caminhar mais vou ter que esperar um pouco, mais eu chego lá. bjus e até!!!

Nascimento de Miguel!!

 OI amigas finalmente o Moguel nasceu por hora to meio sem tempo mais deixo a fotinha dele aqui pra vcs conhece-lo, meu peso ta começando a voltar cheguei aos 103 e agora to com 94 isso em uma semana ele nasceu no dia 8/04/2011. bom bjus e olha que coisa linda!!!

Oi gente
Tudo bem com vcs, comigo está tudo bem e com o Bebê também estamos no 8 mês de gestação até agora  engordei 10kg o que ta ótimo. Passei rapidinho só pra dar noticias e dizer que assim que Miguel nascer volto para blogsfera com tudo afinal quero ser uma mamãezinha enxuta e inteirona, daquelas que as pessoas dizem poxa vc está tão bem nem parece que teve 3 filhos kkkkkkkkkkkkkkk. bjus há to mandando a foto dos documentos de Miguel rsrsrsrsrs o médico tirou para não deixar duvidas, coitado do menino nem nasceu e a mãe já ta fazendo ele pagar mico!!!

olá amigas

Estou de arrasada minha cidade Teresópolis esta de luto foi uma catástrofe já passa de 123 mortos, mais de 1000 desabrigados e estimativa de 300 mortos desaparecidos. fora o que acontece em toda a região serrana.  Comigo e com minha família esta tudo bem mais o cenário e chocante e todos estamos tentando ajudar!!!

Moro em frente a esse bairro da foto grande vejo a trágedia a olho nu toda vez que coloco o pé na rua.

Orem por nós e que Deus nos ajude!!!

Ano Novo Vida Nova!!!

Olá minhas queridas

Como passaram de final de ano? Espero que bem, muito bem! Bom eu passei bem, não comi muito pois tudo que como da azia, o que é bom para o peso rsrsrsrsrsr, não sei quanto estou pesando vou ao médico amanhã e aí com certeza vou ficar sabendo. Sabe queria ter tido uma gravidez mais regulada fazendo execicios, mais como é minha última, pois vou fazer laquiadura, quis relaxar e curtir, mais já determinei em Fevereiro começo minha RA, o nenem vai nascer em março, e aí quando nascer já vou estar no embalo, pretendo dar bastante mama, acredita que se pode eliminar 500 calorias por dia com as mamadas vou aproveitar. Estou de 28 semanas só faltam 11 semanas para o parto não vejo a hora de ver o rostinho de Miguel. Há e quanto a casa ainda nada o que me chateia um pouco pois já queria estar arrumando tudo, mais no final tudo se ajeita, bom fico por aqui deixando um beijão pra vcs, desejando força na Ra e um ano novo cheio de realizações para todas nós!!! bjus e vamos que vamos...